ملاتونین معمولاً متعلق به یک هورمون آمین است. این ماده که عموماً توسط غده صنوبری انسان ترشح می شود، می تواند نوعی سلول های تولید کننده ملانین را درخشان کند، بنابراین ملاتونین نامیده می شود. ملاتونین می تواند از ساختار سلولی محافظت کند، از آسیب DNA جلوگیری کند، محتوای پراکسید را در بدن کاهش دهد و با از بین بردن رادیکال های آزاد، مقاومت در برابر اکسیداسیون و مهار پراکسیداسیون لیپیدی، خواب را بهبود بخشد. این می تواند زمان بیداری و زمان خواب را قبل از رفتن به رختخواب کوتاه کند، کیفیت خواب را بهبود بخشد، تعداد دفعات بیدار شدن بیماران در طول خواب را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و عملکرد قوی در تنظیم اختلاف زمان دارد.
آیا ملاتونین می تواند از ناحیه ماکولا محافظت کند؟
دژنراسیون ماکولا وابسته به سن که به آن دژنراسیون ماکولا وابسته به سن نیز گفته میشود، یک دژنراسیون ماکولا است که در افراد مسن رخ میدهد و میتواند باعث اختلالات بینایی پیشرونده و نابینایی شود و کیفیت زندگی سالمندان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.
تیم تحقیقاتی کالج پزشکی دانشگاه ذخیره غربی و کلینیک کلیولند در ایالات متحده از داده های پایگاه داده ملی سوابق پزشکی الکترونیکی بدون علامت موسسات پزشکی بستری و سرپایی در ایالات متحده استفاده کردند و 121523 بیمار 50 ساله و بالاتر را که مبتلا به این بیماری بودند، گرفتند. بدون سابقه دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و 66253 بیمار که سابقه دژنراسیون ماکولا وابسته به سن غیر اگزوداتیو را داشتند. اشیاء، کد داروی ملاتونین را جویا شدند و سپس بیماران را بر اساس کد دارویی ملاتونین به دو گروه ملاتونین و گروه کنترل تقسیم کردند و با هم مقایسه کردند.
نتایج نشان داد که در مقایسه با گروه کنترل، گروه ملاتونین می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را تا 58 درصد کاهش دهد. همچنین می تواند خطر دژنراسیون ماکولا غیر اگزوداتیو وابسته به سن را تا 56 درصد کاهش دهد که همبستگی منفی دارد. تحقیقات بیشتر نشان داد که این نتیجه در زیر گروه افراد 60 سال به بالا و 70 سال به بالا نیز ثابت است.
به گفته محققان، اگرچه ملاتونین دارویی برای تسکین سندرم جت لگ و سایر بیماریهای ناشی از تاخیر خواب است، اما در تحقیقات بالینی، یافتههای فوق مبنای نظری را برای گسترش اثر درمانی بالقوه ملاتونین در پیشگیری از بروز و توسعه سن ارائه میکند. دژنراسیون ماکولا مرتبط
این محصول چه تعداد عوارض دارد؟
لازم به ذکر است که این ماده عموماً به عنوان دارو استفاده نمی شود، بلکه به عنوان یک محصول مراقبتی بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد و نمی توان آن را به طور تصادفی استفاده کرد. معمولاً فقط افراد مبتلا به اختلالات خواب، شبانه روز به صورت وارونه و افرادی که مدت طولانی پرواز می کنند، مسافرت طولانی دارند، می توانند استفاده کنند و زمان و مقدار مصرف دارو باید بر اساس نیاز انجام شود. اگر مصرف آن را برای مدت طولانی ادامه دهید، ممکن است عوارضی داشته باشد، اما ۱۲ عارضه و مضرات ملاتونین در اینترنت منتقل نمی شود، اما پس از مصرف بیش از حد، چند مشکل ایجاد می شود. به عنوان مثال، سرگیجه، بی حالی، واکنش ترک، اختلال ریتم خواب، واکنش گوارشی و حتی سیستم تولید مثل ممکن است رخ دهد.
1. سرگیجه و بی حالی
ملاتونین به خودی خود نقش تقویت خواب را دارد و پس از مصرف بیش از حد آن می تواند باعث خواب آلودگی شود که ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد و تأثیر منفی زیادی بر کیفیت زندگی در بیداری داشته باشد.
2. واکنش ترک
از آنجایی که ملاتونین می تواند فعالیت های سیستم عصبی بیماران را تغییر دهد، واکنش های ترک ممکن است پس از قطع دارو رخ دهد، مانند سردرد، سرگیجه، خواب آلودگی و حالت تهوع.
3، اختلال ریتم خواب
استفاده طولانی مدت بر ترشح ملاتونین در بدن تأثیر می گذارد و منجر به تشدید اختلال ریتم خواب در خود بدن می شود که ممکن است منجر به نوراستنی، خواب آلودگی در طول روز، پاسخ آهسته و سایر علائم ناراحت کننده شود. برای گروه های خاص، مانند بیماران مبتلا به افسردگی، استفاده بیش از حد نیز منجر به افسردگی و سایر ناهنجاری ها می شود.
4. واکنش گوارشی
پس از مصرف ملاتونین ممکن است یک سری واکنش های گوارشی از جمله درد شکم، اتساع شکم، اسهال، یبوست و غیره رخ دهد.
5، بر سیستم تولید مثل تأثیر می گذارد
دوز بالای ملاتونین می تواند باعث هیپوترمی و افزایش ترشح پرولاکتین شود که ممکن است منجر به اختلال قاعدگی، آمنوره و سایر علائم و در موارد شدید منجر به ناباروری شود. همچنین می تواند میل جنسی مردان را کاهش دهد و بلوغ جنسی نوجوانان را به تاخیر بیاندازد و در نتیجه عملکرد تولید مثلی ضعیفی دارد.
در حال حاضر دوزهای مختلفی از محصولات مراقبت بهداشتی حاوی ملاتونین در بازار چین وجود دارد. اگر قضاوت نشود، مصرف بیش از حد آن آسان است، بنابراین توجه و مصرف دارو با نظر پزشک ضروری است.